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标签: 自我

去探究真我:锻铸一个充满智慧的人生

人生是一场战争的旅程,我们在旅途中会遇到各种各样的事情,都是先进的,学习。然而,有时候,我们无法记住我们的意图,因此我们会忙得不可开交,选择性地忘记自我探索。探索真正的自我,应...

刻意练习和自我审视:助你不断迭代

有目的的练习和自我反思是促进个人成长的两个互补工具。这是一个有目的的,有针对性的,战略性的,重复性的,反馈性的,具有挑战性的练习,所有的元素都适合学习的同一阶段。学习反思是对思...

挫败感如何能引响你的人生要如何逃脱

挫败感是一种负面情绪,会使人出现失望、沮丧、自我怀疑等不良情绪,使之影响个人的心理健康和工作生活。当挫败感长期必然时,它会极为严重会影响个人的人生方向和人生质量,甚至还倒致抑郁...