去设置时间限制:克服拖延症的秘密
修改时间限制是克服拖延症的一种秘密。拖延症是一种常见的心理障碍,影响大着人们的生活和工作。人们经常会会因为拖延而错过一次有用的事情,倒致不必要的焦虑和压力。并且,克服拖延症是非...
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修改时间限制是克服拖延症的一种秘密。拖延症是一种常见的心理障碍,影响大着人们的生活和工作。人们经常会会因为拖延而错过一次有用的事情,倒致不必要的焦虑和压力。并且,克服拖延症是非...
拖延症是一个让很多人感到头痛的问题,它会颇大地浪费了我们的时间,减低我们的生产力。另外一个对时间相同高度敏感的职场人士,我也曾深受尽量拖延魔的困扰,但按照一些方法,我早就学会了...