有句老话常说，要让事情顺其自然，得到满意的结果，你需要注意时间。其实，情绪的恢复也是一样的，这种没有硝烟的“战斗”，只能找到恢复的最佳时机，你的恢复操作，做一个乘数!很多夫妻或夫妻吵架分手后，一方想要快速恢复，昨天结束了争吵，互相大喊大叫，今天跑在对方前面恳求，复合。这种盲目的复苏几乎总是会撞上墙壁，最终以失败告终。原因是，没有最好的时间来恢复。情绪的破坏和情绪的修复是一个渐进的过程。

在之前的文章中，我一直强调情感上的裂痕不是在一天内形成的，失望和挫折是在漫长的夜晚，积累了一点，最终爆发出来。当对方提出解散这个决定的时候，你必须经过一些思考、挣扎，最后决定。所以，这与你每天的小骚乱完全不同，它不是通过道歉，一些保证，一些礼物来解决的。这就像一只手不小心打开了一个小开口，擦了药后不小心碰到水，擦了药，碰到水。经过几次重复，我手上的小嘴巴没有愈合，我放弃了治疗，最后留下了伤疤。后来我想起了，疤痕可能很小，即使你想完全去除它们，它们也不会在一夜之间形成。因此，它实际上可以在一夜之间解决，更不用说情绪崩溃了。所以，确切地说，“天”是什么时候恢复的，袁叔在这里做了一个小总结，希望我们能稍微分析一下，为您的恢复指出一个更明确的方向：

根据我的康复案例统计数据，我将康复的阶段分为三种类型。初期阶段，1~3个月，半年以上。成功的复苏集中在1-3个月的时间内，所以我称之为复苏的黄金时期。下面，我们来做一点分析。当你处于不同阶段时，你的思维方式和别人的思维方式有什么区别？那么，你应该如何应对各种情况，会出现复苏呢？分手的早期阶段也被称为情绪化时期，双方的情绪处于非常不稳定的状态。在这段时间里，双方刚刚进入分手状态，正是“情绪高涨”的时刻。它的主要特点是情绪激动。双方的言行都带有严重的主观色彩，容易说或说，而不是自己的本意。极端的非理性容易混淆。例如，假设你和你的亲密伴侣因为一场激烈的争吵而失去了一只手，而你想要复合。很多人在潜意识中会想到道歉。我想通过道歉来挽回自己，我想如果我说对不起并承认错误，对方会原谅我，当然应该原谅我，所以我跪下来舔我，我保证这次不会再发生这种事了。其实，很多时候，你都不知道自己错在哪里，或者找不到你们两个人之间真正的问题，只要把所有的罪都停在自己身上，即使这件事已经过去了，如果对方不再宽恕，对方也会认为自己不明智。这种盲目、冲动的“认识”方式，很容易导致被对方拒绝复合，可能会说很多刺激性、打击性的话，甚至会让你失望，让你不再相信爱情。有些人认为这很奇怪。为什么我降低了三次呼吸，降低了脸，要求别人拒绝我？其中一个主要原因是“心碎的感觉”。刚心碎的人在做各种各样的事情时是不合理的。这两个人都在深深的悲伤和愤怒中。在一个非常情绪化的阶段，情感远远超出了理性，双方都很难坐下来解决问题。分手的发生，是由于问题的不断积累，而你其实到处都有漏洞，如果此时，你急于向别人表达自己的需求和爱，只会让对方无意识的拒绝和厌恶。想象一下，对方也决定分手，终于从泥潭里爬出来，怎么样，愿意马上重新进入。所以，在分手的早期阶段，应该是为自己做好准备的时期，让对方看到你的变化，并为这段关系重拾希望。在这个时候急于表现出过度的需求感，寻求复合是很不合理的。复苏的时机还不成熟，没有充分的准备，这不会导致复苏的成功。

在这里说，所谓的自我铺路，就是要找到你冲突的根源。这里提到的原因并不是指你最终陷入争吵的导火索。凡是能引起质的变化的，都是由于量的变化。所以，根本原因并不是由那一件事引起的分手，而是积累了许多矛盾和误解。例如，你最后一次吵架是因为你约会迟到了半个小时。所以，提醒自己，你是否经常约会迟到，让别人等很长时间是理所当然的。或者，七夕节没有做任何准备，却彼此发短信说“想加班”，收到了分手回复，你认为对方不理解你，不合理，所以你应该想，你没有惊讶她很久了，或者陪她，甚至假期的祝福都是罕见的。所有情绪上破碎的失望的积累，合理地利用这周的时间，思考你们之间的问题，最后就到了，然后，治疗药物。分手后的1-3个月（黄金期）分手后的1-3个月，是心碎的人进入情感+理性阶段。这时，经历了一周的沉淀和分析之后，两人的这个时空动已经处于一个缓和期，这也是对对方的思念最旺盛的时候，从两人的生活瞬间变成一个人的时候，谁也不习惯。此时，如果你慢慢接触，开始接近对方，恢复效果会更加明显。通常情况下，如果不是一对有着深刻矛盾的夫妻，分手一周后，这个阶段可以互相交谈，谈论现有的问题，两个人找到解决方案后，逻辑上可以更好。如果你在一个月后分手，这是个好时机。时间会毁掉一切，也会毁掉很多东西。分手一个月后，双方处于缓和与稳定之间，感性与理性交织在一起。他们在情感上缺乏彼此。另一方面，这个时候的记忆感和思念感已经不那么强了。但30天的深度交往会让对方认为这段关系已经结束，所以如果你突然出现在对方的生活中，给予对方，第一是一个很大的惊喜，第二是形成强烈的情感刺激。这种突然的刺激刺激了对方的记忆和欲望，恢复的可能性也很大。另一方面，因为此时是感性与理性的交汇点，对你的依恋很强，能够清楚地看到你们之间的问题，客观理性地分析，此时恢复的步伐比较快。这是因为他们都不想浪费时间在胡说八道上。如果你已经分手三个多月后才开始修复，那么彼此的感情已经处于非常稳定的状态。不管你们之间的矛盾是否得到了解决，但可以肯定的是，这些矛盾对对方的思想没有太大的影响。你的伴侣可能已经习惯了没有你的生活。与不到一周就分手的时候相比，此时的理性比情绪稍好一些，你可以更小心地处理这段关系。所以，在这段时间里恢复过来的你需要绝对的改变和力量来给对方留下深刻印象。然而，之所以被称为黄金时期，是因为对方以更客观、更理性的角度看待你，有些人可能会直接指出他对你和这段关系的担忧和不满。你的拒绝不会像第一次那样敏感和报复性。在这一点上，TA不会完全拒绝你，而是会看到你完全不同的变化，慢慢地建立信任感，但会认真考虑你的救济请求。分手后半年以上，分手后半年以上，还是半年以上可以挽回吗？答案是非常有可能的。这就是我们所说的两个人最合理的状态时期。他们是彼此的“新人”。如果另一个人能想到再次和你在一起，那一定要经过仔细的考虑和理性的分析。事实上，很多人都走在一个大圆圈周围的世界，最后还是围着对方。分手很久之后，两人其实应该有不同的人生经历，遇见不同的人，接受不同的事物。这一次，与其说是康复，不如说是命运让你再次相遇，旧爱变成了新爱，一起踏上了一条新的道路。这种感觉应该是一种熟悉的、陌生的、新的习惯。有人说马不吃草，但你知道草原真的很适合你。虽然热豆腐不能吃，但修复情绪是要有耐心和耐心，一步一步地打好基础，把握好最佳时机来恢复，最终达到维持长期亲密关系的目标。两个人的命运谁都不清楚，人生的秩序很重要，命运也会很无奈，也许明天会很好，也许你们会花几年时间再见面，但只要你们愿意为这段关系努力，随着时间的推移，你们也能看到你们两个人，家，吃饭，四季。